Sport

Cu activitate fizica sau fara? (2)

Ceva studii britanice (!?) au aratat ca inactivitatea fizica poate fi considerata o cauza directa a decesului. Nu va faceti probleme, nu este vorba in general de oameni tineri, clinic sanatosi, care vin de la munca si se aseaza la televizor, dar pe termen lung se pare ca aceasta lipsa sa activitate poate provoca anumite afectiuni care agravate pot duce la deces. In fine, cred ca este cam aceeasi situatie ca si in cazul fumatului, si fumatul poate fi considerat o cauza directa a unor decese, ca fiind factorul declansator al anumitor afectiuni care ar fi putut fi evitate. Este cam aceeasi situatie. Cum intre activitate fizica si sport este o diferenta substantiala, si cum stilul de viata este cumva autoimpus din copilarie, se pare ca o limita naturala intre activitatea fizica si cea intelectuala se impune a fi instalata inca din copilarie, pentru ca viitorul adult sa poata beneficia de o viata lipsita de boli pentru tot restul vietii naturale (urasc sintagma “viata sanatoasa” deoarece a fost excesiv de mult folosita pentru a descrie situatii nesanatoase). Sportul insa pare sa fie cel putin la fel de nociv ca si inactivitatea. Sa ne intelegem bine, sport inseamna “Activitate fizică a cărei practică presupune un antrenament metodic, respectarea anumitor reguli și a unei anumite discipline, având la bază elementul competitiv și urmărind obținerea de performanțe” (conform DEX). In legatura cu sportul, studii din SUA au legat direct afectiuni cardiace de activitatea sportiva, dar pana la urma nu este vorba numai de inima, sportul in general presupune modificarea organismului in folosul performantei, iar acest lucru numai sanatos nu se poate numi. Eu personal recomand activitatea fizica in locul sportului, caci efectele practicarii sportului sunt ireversibile, si de obicei regretele vin prea tarziu, chiar daca, in cazuri particulare, sportivi ajunsi in atentia presei si care au castigat prin activitatea sportiva averi impresionante, mentin interesul tinerilor pentru sport ca mijloc de existenta, idee total gresita, din punctul meu de vedere.

— va urma –

Cu activitate fizica sau fara? (2) 5.00/5 (100.00%) 1 vote

Share...Email this to someoneShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInPrint this page

Leave a Reply